本人的肤色是属于"蜡黄色的"给人感觉很不健康,请问平时吃点什么能改善肤色

不知道你是不是经常拉肚子呢？或者消化不好？我就是寒性的，经常拉肚子。看啦很多医生都说是脾胃不好。可是我就是不喜欢吃中药，这么多年都还没有调理好。

肤色一方面可能是遗传，一方面可能由于你最近减肥吃的很少，肤色肯定更加不好了。
改善肤色，不能只依靠化妆品。平时一定一定要多吃些蔬菜，尽量不要吃油炸的东西，不要吃味太重的东西。
另外，如果不是实在太胖的话，就让她自然发展吧，即使胖一点也没有关系的，不要为了减肥而让自己的身体受到更大的损害。

你的饮食习惯伤了你的脾胃，中医讲，脾胃属土，色黄，而你说的症状正式脾胃虚寒的征兆，脾是运化，你运化出问题了，所以你现在吃饭不香，胃口不好，吃了也不长肉了，饮食上注意，不要再节食，蔬菜水果，五谷杂粮想吃什么就吃什么，想吃多少就吃多少，买点山药，薏米，芡实每天熬粥喝！很快你的皮肤颜色就变化，你的体质就会增强！